簡単スピードおかず！ちくわのクミン炒め レシピ・作り方
材料（2~3人分）
- ちくわ 4本
- クミンシード 小さじ1/3
- オリーブ油 小さじ1
- 塩・こしょう 各少々
作り方
-
1
【下準備】
ちくわは斜め薄切りにする -
2
冷たいフライパンにクミンとオリーブ油を入れて弱火にかけ、かおりがたったらちくわを入れて炒める
-
3
うっすら焼き色がついたら塩・こしょうで味をととのえれば出来上がりです
あなたにイチオシの商品
関連情報
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
