ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮 レシピ・作り方

ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮
  • 約30分
  • 300円前後
ケロロ姫
ケロロ姫
ビールもご飯もすすみますよ~♪

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ・★の調味料を合わせておきましょう
  2. 2 ・コンニャクを洗う

    ・ごぼうを洗い、斜めに切って酢水にさらします
  3. 3 ・ごぼうがある程度炒めたら、コンニャク・★合わせ調味料・鷹の爪を入れて煮ます
  4. 4 ・水分がある程度なくなったら、ごま油とゴマを入れて出来上がり

きっかけ

繊維をタップリとりたくて!

おいしくなるコツ

冷めてるくらいが美味しいですよ!

  • レシピID:1710007768
  • 公開日:2012/06/12
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カテゴリ
ごぼう板こんにゃく
関連キーワード
繊維 ピリ辛 ごぼう コンニャク
料理名
きんぴら
ケロロ姫
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つくったよレポート(38件)

  • kiko1125
    kiko1125
    2024/01/22 19:35
    ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮
    ごはんのおかずにピッタリなとても美味しい味付けでした。ごぼうの定番のおかずになりそうです。
  • chiharu-mama
    chiharu-mama
    2023/06/22 10:20
    ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮
    お弁当のおかずにしたくて作らせて頂きました♥️こんにゃく大好きな子供も喜んでくれました♪こんにゃく多めで作りましたが味付けもしっかりして美味しかったです♥️
  • kami2138
    kami2138
    2022/09/14 20:53
    ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮
    美味しく出来ました♪
    レシピありがとうございました!
  • やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
    やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
    2021/07/28 17:01
    ピリ辛☆ごぼうとコンニャクの炒め煮
    食物繊維を美味しく摂りたくて検索ヒット!ピリ辛が夏にもピッタリでめっちゃ美味しいです(n*´ω`*n)暑くてももりもり食べられますね♪またぜひ作ります!

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