彩り野菜とチーズのサイコロサラダ レシピ・作り方

彩り野菜とチーズのサイコロサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
パリ子 ◡̈
パリ子 ◡̈
野菜のビタミンとカリウム、チーズと大豆のタンパク質と脂質、栄養バランスのとれたパワーサラダです◡̈

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトときゅうりは1cm角のサイの目切りにします。
  2. 2 大豆はさっと湯通しして、臭みをとります。
  3. 3 ベビーチーズは、野菜に合わせてサイの目切りにします。
  4. 4 ボウルに1〜3を入れ、※を加えて混ぜ合わせます。
  5. 5 お皿に盛り付け、黒胡椒を散らして完成です。

きっかけ

サラダにコクを出したくて、手頃なベビーチーズを使ってみました◡̈

おいしくなるコツ

食材の大きさを揃えることで、口の中に入れた時に一体感が出て、見た目もきれいに仕上がります。

  • レシピID:1680012458
  • 公開日:2024/04/01
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カテゴリ
大豆糖質制限・低糖質300円前後の節約料理トマト全般きゅうり
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