小松菜とツナの卵炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
小松菜は4cm程度の幅に切る。
ツナ缶は汁を切っておく。
卵は溶いておく。 - 2 ごま油をしいて熱したフライパンに小松菜とツナを入れて炒める。
- 3 小松菜がしんなりしてきたら醤油を入れ、溶き卵を入れてざっくり混ぜる。
- 4 卵が固まってきたら、塩コショウで調整して、鰹節をのせて出来上がり。
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nipulity
料理苦手なダメ主婦。
簡単・シンプルなレシピの個人的備忘録。
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つくったよレポート(2件)
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a ♡2019/07/18 18:28美味しかったです(╹◡╹)
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komanomako2016/07/04 18:59栄養もたっぷりだし簡単だし!また作ります!
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