脱☆痛風 レンジで簡単！脂カットヘルシー豚野菜巻き レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
Ana's カフェ
脂は蒸すことでカットできヘルシーなのにお野菜でボリュウムup!ごま昆布の味が程良くマッチしそのままでも充分に美味しく召し上がれます！
材料（２人分）
作り方
-
1
キャベツはお肉を巻ける大きさに手でちぎります。ふんわりラップでレンジ約４０sec にらもビニール袋でレンジ３０sec キャベツ、豚肉、にら＆こぶを順に巻いていきます。
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2
シリコンスチーム鍋に巻き終わりを下に並べ入れます。クレイジーソルトをかけ蓋をしてレンジ６００v 約６min 完成です！
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