鶏肉の照り焼き♪レタスとほうれん草添え^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
レタスは、大きめの一口大に千切ります。
水気を切っておきます。 -
2
ほうれん草は、長さ3等分に切り、600Wのレンジで2分加熱します。
水にさらし、キッチンペーパーに包んで、硬く絞ります。 - 3 鶏肉は、大きめ一口大に切ります。
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を中火で3分炒め、塩コショウを振ります。
- 5 ☆の調味料を加え、弱めの中火で5分、絡ませるように、炒めます。
-
6
お皿に、レタスとほうれん草をひき、5を乗せます。
フライパンに残った煮汁を掛ければ、出来上がりです^_^
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