ヨーグルトドレッシングで❤林檎のフルーツサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- サニーレタス（レタス等でも） ２枚
- りんご、オレンジ 各、４分の１個
- 種なし葡萄（スカーレット等） 房ごと８粒位
- ★以下、ドレッシング
- 無糖ヨーグルト 大匙１強
- レモン汁 小、２分の１個分
- はちみつ 大匙半位
作り方
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1
レタスを４つ程度に縦に裂いて、１ｃｍ程度に切り皿に乗せる。リンゴをクシ型２つにしてからイチョウ切りな感じに薄く切って軽く混ぜる。
＊リンゴは皮付きが綺麗です（栄養もあるらしい）。 -
2
オレンジをクシ型半分大で３つ程度に切り、皮を切り落として周囲に置く。
＊この大きさで皮を落とすと早いです。 - 3 中央に葡萄を乗せる。★を混ぜてかけたら出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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mihon-nkgw2022/01/25 21:32
さっぱりおいしいドレッシングでした！ありがとうございます！ -
ここなっつん2020/10/12 19:26
こんばんは☆きょうはこちらのサラダです♡見えないかな～？レーズン８粒入りです(*´˘`*)ヨーグルトで爽やかサラダごちそうさまでした♪
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