：：しっとり胸肉グリルの ホワイトソースかけ：： レシピ・作り方
材料（２人分）
- 胸肉 1枚
- ホワイトソース カップ１
- 塩コショウ 適量
作り方
- 1 胸肉の皮と脂肪をとり、ボウルに入れた水に30分つけておく。
- 2 一口大に切り、グリルで６～8分、焦げ目がつくまで焼く。
-
3
温めたホワイトソースを上からかける。
黒コショウ（分量外）をかける。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- グリルチキン
ukatamago
パン作りが趣味の、主婦です。
ちゃちゃっとできて、家計にもやさしく、バランスのよい食卓を心がけてます。
レシピ内で使っている器具
ティファールの圧力鍋
ゼロ活力なべ
リンナイのガスオーブン
強力粉・・・はるゆたかブレンド・みのりの丘・エペなど、国産小麦。（加水率低めのものが多いです）
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