ぶりアラのホットプレート炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ぶりのアラに塩をふる。
- 2 セロリ、玉ねぎをきる。
- 3 ホットプレートにサラダ油をいれ、ぶりのアラを両面中火で五分やく。
- 4 もやし、玉ねぎ、セロリをいれ、五分蒸し焼きにする。
- 5 だしの素をいれ、弱火で五分炒めたら完成。
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