菜花と牛肉のごま炒め レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 菜花を刻む。
- 2 フライパンにごま油をいれて牛肉を炒める。
- 3 火が通れば、菜花をいれる。
- 4 醤油で味付けする。
- 5 しんなりしたら、皿にだして、ごまをかけて混ぜ合わせる。完成。
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