ちくわとバナナをコールスローサラダにプラス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大根は皮を剝いてマッチ棒くらいの細さに切りキャベツは千切り状にしてバナナは５ミリくらいの輪切りでちくわは半分に切ってそれを６等分にしました。
- 2 キャベツと大根に塩麴、ヨーグルトと豆乳、酢玉ねぎを混ぜ合わせて、小皿にバナナをそれぞれに並べてその上にかぶせるようにして盛りつけます。
- 3 ２に切ったちくわを乗せました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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