【糖質制限】ケークサレ風カップケーキ レシピ・作り方
材料（9号6カップ人分）
- お好みの具
- コープ自然派ウインナー 3~4本
- キャベツ（みじん切り） 1枚
- セルロース不使用シュレッドチーズ 大さじ２
- 粉類
- ☆アーモンドパウダー 80g
- ☆小麦グルテン 10g
- ☆シトラスファイバー 10g
- ☆アルミニウムベーキングパウダー 小さじ１
- ☆塩 小さじ1/2
- 水or無調整豆乳 50cc
- 溶き卵 2個分
- キューピーマヨネーズ 大さじ１
作り方
- 1 分量外の油でウインナを小さく切ったものとキャベツをいため、お好みで塩コショウしておきます。
- 2 ☆の粉類はあわせておきます
- 3 ボールに溶き卵水（or無調整豆乳）、チーズ、マヨネーズを入れてよくまぜて、１の具材、２の☆の粉類と全部混ぜ合わせたら、カップなどに入れて、170度で35分焼きます。
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見た目がわるくなってしまいましたが中身(笑)
パウンド型でもできます。お惣菜ふうに上にウインナーとマヨを飾っても。
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- 塩ケーキ（ケークサレ）
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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