お弁当にも～しそチーズINささみフライ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ささみは縦横から包丁を入れて広げて、塩コショウします。
-
2
ささみの上で、4分の1に切ったチーズを大葉で包みます。
-
3
縦方向に2つ折して形を整える。
-
4
小麦粉→卵→パン粉の順にフライの衣をつければ準備完了。
- 5 パン粉をパラパラ落として、すぐに浮くくらいまで油の温度をあげて、中火で揚げます。（裏表2分づつくらいで、5分前後）
- 6 油をきって、半分に切り分け盛り付ければ完成！
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- 料理名
- しそチーズINささみフライ
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しその風味がアクセントになって美味しいですよ～