ピーマンと油揚げとちくわの炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマン、ちくわ、油揚げは食べやすい太さに切ります。ピーマンは少し細めの方が、苦手な方はお出汁がよく染みて食べやすいと思います。
- 2 フライパンにごま油を熱し、ピーマンを少し柔らかくなるまで炒めます。次にちくわも入れ軽く炒めます。
-
3
油揚げと☆を加えて中火で混ぜ合わせながら炒め煮にしていきます。
汁気が無くなってきたら炒りごまを振りかけて完成です☆ - 4 白だしだけなら上品なお味、醤油を入れると少しパンチのあるお味になります☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
