金柑風味♪ブロッコリー炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー 少々
- 金柑 1個
- 天然塩・ナツメグ 少々
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に分けて切り落とします。
- 2 金柑を食べやすい大きさに切り、種を取り除きます。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱し、ブロッコリーを中火で炒めます。
- 4 ブロッコリーの色が変わったら、金柑を加え、塩、ナツメグで味を調えて出来上がり♪
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- 料理名
- 金柑風味ブロッコリー炒め
仄香♪
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〇仄香と自然の言葉達
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お手軽に作るヘルシーな炒め物です。
彩り綺麗なのでお弁当にもどうぞ＾＾