❤海老&ピーマン&玉ねぎのスイートチリソース炒め❤ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブラックタイガーは背ワタを取って殻を剥き、塩こしょうして酒を振り掛けて5分くらい置きます。水分を取って薄く小麦粉を付けます
- 2 ピーマンは種を取って食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにします
- 3 熱したフライパンに油を入れて1をささっと炒めて取り出しておきます。
- 4 3のフライパンでピーマンを炒めます。ピーマンがしなっとなったら玉ねぎを加えて炒め、さらに炒めた海老を加えます。
- 5 スイートチリソースを加えて絡め出来上がり
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
(*^_^*)