シラスとほうれん草のマカロニグラタン。 レシピ・作り方

シラスとほうれん草のマカロニグラタン。
  • 約30分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
シラス@ビタミンB12は、脳神経の修復にいいらしいよ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 マカロニを規定時間茹でる。

    ほうれん草は30~60秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切り。
  2. 2 鍋でホワイトソースを温め、1を加え、塩コショウで味付け。
  3. 3 耐熱容器に2を盛り、とろけるチーズ、しらす、パン粉を振り、オーブンで4~5分焼く。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240042164
  • 公開日:2019/03/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
マカロニグラタン
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る