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この時期、まだまだ寒い日が続いていますね。そんなときにオススメな献立が「ミートグラタン」!家族やお友達などと一緒にフーフーしながらいただきましょう。 副菜と汁物は、味のこってりしたミートグラタンとは対照的な味付けのものにすると、味にメリハリが出てきます、
簡単に作れるミートグラタンですが、さらに、残ったミートソースも他の料理に使えるため、作り置きしておけば、忙しいときなどにも重宝する一品になります。具材にはあらかじめ火が通っているので、最後にオーブントースターで焼くときは、チーズに美味しそうな焦げ目がつく程度でOKです! 副菜にはツナのニース風サラダを、汁物には大豆、ウインナー、野菜のスープを組み合わせます。
クッキングペーパーなどでも作れる水切りヨーグルトですが、コーヒーフィルターを使えば、破ける心配もなく、さらにお手軽に作ることができます。チーズを使わずに作るので、カロリーも抑えられます。 副菜には長芋とトマトのサラダを。切った野菜を合わせるだけなのでとっても簡単♪青じそがアクセントになっています。 汁物にはしめじとキャベツのコンソメスープを作りましょう。
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1位
アワビ
2位
豆板醬
3位
えのき
4位
餃子
5位
酒
6位
大根
7位
カルビ
8位
小松菜
9位
ニース風
10位
ふき