おろし生姜とキュウリとシラスとワカメの酢の物 レシピ・作り方

おろし生姜とキュウリとシラスとワカメの酢の物
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
生姜でクーラー病予防!

材料(2~3人分)

  • キュウリ 1本
  • 塩ワカメ・釜茹でシラス ひともり
  • お酢 大さじ1
  • 醤油 小さじ1~2
  • 生姜 ひとかけ

作り方

  1. 1 塩ワカメを水で戻し、ざく切り。
  2. 2 薄切りのきゅうり、1、シラスをお酢で和え、おろした生姜を振りかける。
  3. 3 醤油を垂らして、どうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240038916
  • 公開日:2018/07/12
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