セロリとさきいかのマリネ【簡単おつまみ】 レシピ・作り方

セロリとさきいかのマリネ【簡単おつまみ】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
セロリ@食物繊維で、コレステロール予防。

材料(2~3人分)

  • サラダ油 小さじ1
  • お酢 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1/2程度
  • 塩・黒コショウ ひとつまみ
  • セロリ 1本程度
  • さきいか ひとつかみ

作り方

  1. 1 お酢・砂糖・サラダ油・塩・黒コショウを混ぜる。
  2. 2 薄切りにしたセロリとさきいかを、1で和える。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240029687
  • 公開日:2016/06/25
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