グリーンリーフと春キャベツの胡麻ドレサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- グリーンリーフ ２枚
- 春キャベツ １～２枚
- ※すりごま 大さじ２
- ※酢 大さじ１
- ※みりん 大さじ１
- ※めんつゆ（３倍濃縮タイプ） 大さじ１
- ※えごま油 大さじ１
作り方
- 1 グリーンリーフは食べやすい大きさに手でちぎりお皿に広げるように盛り付ける。
- 2 春キャベツを千切りにして、グリーンリーフの上に山高に盛り付ける。
- 3 ※の調味料を小鉢に入れてよく混ぜ合わせて胡麻ドレッシングを作る。
- 4 食べる直前に胡麻ドレッシングをかけたら出来上がり。
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なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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響け響ちゃん2023/04/24 22:54
春キャベツ胡麻ドレッシングあいますね。おいしかったです
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