ステーキ肉鮭弁当 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 フライパンに油温めステーキ肉(15cm程度)に塩胡椒で味を整え5分火を通す
- 2 葱7,6gとピーマン1個スライスを肉に載せ1,5分火を通す
- 3 酒大匙1,5と牡蠣油小匙0,5、醤油大匙1で味を整える
- 4 お皿にステーキ肉を載せる
- 5 フライパンを洗って油小匙1を温め、塩胡椒鮭に中力粉を混ぜ載せる(中火3,5分)
- 6 レタスを笊に載せ水を通す
- 7 水抜きラップにくるんで容器に乗せる
- 8 鮭をラップにくるんで容器に入れステーキ焼きとレタスを載せ完成
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
- 料理名
- ステーキ肉鮭弁当
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