卵なし!ココアおから蒸しパン❀ レシピ・作り方
材料(1人分)
- おからパウダー 10g
- 純ココア 3g
- 牛乳 60g
- オリゴ糖 5g
- BP 2g
作り方
- 1 ボウルにBP以外を入れて、ホイッパー等で全体を混ぜ合わせる。
- 2 BPを入れ全体を混ぜ合わせる。
- 3 耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし、500wのレンジで3分20秒くらい加熱します。
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kyjm110
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