レンジで作る♪ほうれん草とハムのソテー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ほうれん草はよく洗い、４～５センチ幅に切り、葉→茎の順にシリコンスチーマーに入れる。蓋をして、レンジ900wで２分加熱する。
- 2 ハムは２センチ角くらいの大きさに切り、１で加熱したほうれん草の上に散らす。塩こしょうをし、バターを上に乗せてさらにレンジ900wで１分半くらい加熱する。
- 3 最後に、しょうゆを回しかけ、全体をかるく混ぜたらできあがり☆
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のソテー
のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
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つくったよレポート（2件）
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猫大好きにゃん2019/10/03 20:41
レンチンで出来るのがとてもありがたかったです‼︎キッチンバサミを使ったので洗い物も少なくすんで助かりました！
素敵なレシピありがとうございます♫ -
RADIO SHIP2014/03/31 18:43
子供のお弁当に緑のものがなかったので、レシピ参考にさせていただきました！私も朝食にいただきました。美味しかったです(^^)
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