板麩とソフト小女子ちりめんの卵とじ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
フライパンに☆と薄切りした玉ねぎを入れ煮立たせたら、板麩を割り入れ、湯葉を散らし、ちりめんを振り入れて沸々するまで加熱し、溶き卵を回しかけて蓋をし火を止めます。
- 2 好みの硬さになるまで蒸らしたら、器に盛り、七味をかけていただきます。
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