油揚げとカニカマ入りもやしの胡麻和え酢の物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
もやしはルクエに入れ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
わかめは水に浸けてふやかす。
カニカマは食べやすいように割きながらボウルに入れる。 -
2
油揚げは、幅を半分にしてから5mm幅に切る。
フライパンにゴマ油、油揚げを入れてカリッとなるまで焼く。 -
3
カニカマの入ったボウルに◇を入れて混ぜ合わせる。
そこに、もやし、水気をきったワカメ、油揚げを入れて、よく混ぜ、しっかり冷やしたら出来上がり！
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油揚げとカニカマを加えることで、淡白なもやしやワカメの組み合わせで立派な副菜に！