すし酢で和風ピクルス♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ミニトマトは１０秒ほどゆでて水に取る。
セロリは筋を取って、食べやすい大きさに切る。
パプリカは細切りにする。
ナスは一口大に切って塩をふり、１分ほど置いて軽く水気をしぼる。 - 2 １を密閉容器に入れ、すし酢を加え冷蔵庫で一晩以上億。
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- 料理名
- ピクルス
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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