若狭ぐじのあらのおみそ汁♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
細ねぎは小口切りにする。
もずくは水でサッと洗って水けを切る。 - 2 鍋に水を入れて中火にかけ、沸騰したら酒とぐじのあらを入れる。
- 3 再び沸騰したらアクをすくい取り、もずくと和風だしの素を加える。
- 4 再び沸騰したら弱火にして味噌を溶き入れ、フツフツしてきたら細ネギを加えて火を止める。
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- 料理名
- 若狭ぐじのあらのおみそ汁
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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つくったよレポート（1件）
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ペペロン2014/01/05 22:23
junさんおこんばんは～♪鰤を半額で買えましたよ♪鰤が入った温かいお味噌汁美味しかったですよ（*^_^*）お魚のお味噌汁もいいですね♪
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