花形平天の煮物 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 平天 １枚
- 結びこんにゃく 数個
- 人参 少々
- だし醤油 少々
- 砂糖 少々
- 水 １００ｃｃぐらい
作り方
-
1
平天はさっとお湯をかけて、油抜きしておく。
型抜きで、花形に抜く。 - 2 人参を花形に抜き取り、ラップしてレンジで１分ぐらいチンする。
- 3 水１００ｃｃ弱と調味料を入れて、中火で煮詰める。。
- 4 お弁当用には、最後炒り煮のように水分を飛ばしながら煮る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- すきまおかず
- 関連キーワード
- 平天の煮物 お弁当 結びこんにゃくの煮物 簡単煮物
- 料理名
- 花形平天の煮物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お弁当が可愛くなりました。