チキンソテー チェリートマトソース レシピ・作り方

チキンソテー チェリートマトソース
  • 約30分
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カリカリに焼いたチキンにたっぷりのトマトをのせて。ピリッとタバスコがアクセントに。

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚(350~380g)
  • 塩、こしょう 各少々
  • チェリートマト 10個
  • 玉ねぎ 1/8個
  • ピーマン 1/2個
  • A:オリーブオイル 大さじ1
  • A:レモン汁 小さじ1
  • A:塩 小さじ1/4
  • A:こしょう 少々
  • A:タバスコ 3~5振り
  • サラダ油 大さじ1
  • クレソン 1/2束

作り方

  1. 1 鶏肉は分厚い部分に数ヶ所包丁で切込みを入れ、塩とこしょうを振る。
  2. 2 チェリートマトは8等分に切る。
  3. 3 ピーマンと玉ねぎはみじん切りにし、塩(分量外)を振って3分おいて水けを絞る。
  4. 4 クレソンはざく切りにする。
  5. 5 フライパンにサラダ油を熱し鶏肉を皮目から中火で焼く。
  6. 6 軽く押さえつけながら3分間、皮がカリッとするまで焼いたら裏返し、弱めの中火で4分焼く。
  7. 7 ボウルにチェリートマトとみじん切りにした玉ねぎ、ピーマン、【A】を入れてよく混ぜる。
  8. 8 器に鶏肉を盛ってソースをかけ、クレソンを添える。

きっかけ

カリカリに焼いたチキンにたっぷりのトマトをのせて。ピリッとタバスコがアクセントに。

  • レシピID:1080041327
  • 公開日:2023/10/26

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カテゴリ
チキンソテークレソン玉ねぎトマトソース
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チキン チキンソテー トマト タバスコ
料理名
チキンソテー チェリートマトソース
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