冷凍食材で時短♫シーフードチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンにシーフードミックスを冷凍のまま入れて、ふたをして弱火にかける。
キャベツをざく切りにする。
にんじんを薄く半月切りにする。 - 2 シーフードミックスが解凍されたら、キャベツとにんじんを加えて、中火にして炒める。
-
3
火が通ったら、＊を入れて強火にして米油を加える。
ごはんを加えて炒める。
青ねぎ小口切りを入れ、しょうゆを回しいれる。
香りが立ったら、大きく混ぜる。
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