鶏肉とほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉をひと口大に切って塩をふる
- 2 サラダ油を熱して鶏肉を入れて表面の色が変わるまで炒める
- 3 5cmに切ったほうれん草・薄切り玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める
- 4 ○印の材料を混ぜて③に加え、汁気がなくなるまで煮詰める
- 5 最後に卵を入れて大きく混ぜながら炒めて盛り付ける
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