ちくわと小松菜煮 レシピ・作り方
材料（大2 子1人分）
作り方
- 1 ちくわを縦に4等分し、横に3等分します。油揚げは油抜きし、縦半分5cm程に切ります。
- 2 にんじんは皮を剥き、短冊切り。小松菜は3cm程度に切ります。
- 3 鍋に調味料,①,②を入れて、にんじんが柔らかくなったら完成！
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