離乳食☆高野豆腐と海の七草汁のトロトロ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 圧力鍋に水と高野豆腐を入れて蓋をして2分加圧して、蓋があくまで自然放置する。
- 2 器に、お玉で高野豆腐をすくって入れて、スプーンで軽くほぐしてから、海の七草汁を入れて全体に混ぜる。
- 3 風味付けにしょうゆを２滴程度たらしてまぜる。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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高野豆腐は鉄分が含まれているそうです。鉄分不足が気になる１０か月以降の赤ちゃんにもおすすめ。