きんぴらごぼうのツナマヨサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
ごぼうは洗ってささがきにします。
人参は細切りにします。 - 2 フライパンにごま油をしいて、ごぼう、人参を炒めていきます。
-
3
全体に油が混ざったら、砂糖を入れ絡ませます。
酒を入れ炒め、アルコールを飛ばします。 - 4 しょうゆ、すりごまを入れ炒めます。
- 5 ボウルにきんぴらごぼう、缶汁をきったツナ、マヨネーズを入れ和えます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳!肉!米!が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(゚Д゚)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません!必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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