簡単♪ほうれん草の鰹節和え レシピ・作り方

簡単♪ほうれん草の鰹節和え
  • 5分以内
  • 300円前後
グリーンエメラルド
グリーンエメラルド
鰹が薫る♪ほうれん草の簡単おかずです

材料(2〜4人分)

  • ほうれん草 一束
  • ○砂糖 小2
  • ○醤油 小2
  • ○亜麻仁油 小2
  • ○鰹節 ひとつかみ

作り方

  1. 1 鍋いっぱいに水を入れ、沸騰させる

    沸騰したら、よく洗ったほうれん草を葉を2分茹でる
  2. 2 火を止め、1のお湯を捨て、ほうれん草を流水で冷やし、水気を絞る
  3. 3 ほうれん草を、3〜4cm幅に切る
  4. 4 ボウルに◯の調味料を入れ、3を加え和えて完成^^

きっかけ

簡単に作れるほうれん草の副菜を考えました♪

おいしくなるコツ

ほうれん草が茹で上がったら、すぐに冷やすと発色がより綺麗に仕上がります

  • レシピID:1020017027
  • 公開日:2022/03/30
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カテゴリ
ほうれん草5分以内の簡単料理緑系のおかずお弁当のおかず(大人用)お弁当 おかず 野菜
関連キーワード
ほうれん草レシピ 簡単おかず お弁当おかず ほうれん草
料理名
簡単♪ほうれん草の鰹節和え
グリーンエメラルド
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つくったよレポート(1件)

  • わかみう
    わかみう
    2022/12/14 13:56
    簡単♪ほうれん草の鰹節和え
    参考に作りました!お弁当の一品に♪
    とても助かりました!

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