簡単！βカロチンがたっぷり摂れるにんじんサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんは皮をむくかたわしでこそげ落としてスライサーで細い千切りに。
- 2 みじん切りにしたピクルス、漬け汁少々、塩ひとつまみと1をよく混ぜ合わせる。
- 3 明治十勝を拍子切りにして加えて盛りつける。仕上げにお好みで黒胡椒、彩りにパセリを振る。
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関連情報
- 料理名
- 千切りにんじんのサラダ
なおネィ
思いつき料理や、お店でいただいた料理の再現を得意としています。
野菜中心のローカロリーメニューが多めです。
材料の分量はいつも適当なので、ココに明記している量はあくまでも参考程度とお考えいただき、ご家庭のお好みに合わせていただければと思います。
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