車麩のからあげ*お弁当におかずに レシピ・作り方

車麩のからあげ*お弁当におかずに
  • 約30分
きばな
きばな
ヘルシーだけど食べ応えがあって美味しい

材料(1人分)

  • 車麩(大) 1個
  • 白だし 小さじ1~2
  • 酒・みりん 各大さじ1
  • 醤油 大さじ1~2
  • コショウ 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2~3

作り方

  1. 1 ◆車麩は水に浸けもどす

    ◆水気をしっかりと絞る
  2. 2 ◆1/2か1/4に切って
    白だし・酒・みりん・醤油を合わせたものをかける

    ◆ひっくり返したりして液をしみこませる
  3. 3 ◆芯までしっかりしみこんだら、ごくかるく絞って、片栗粉をたっぷりまぶす

    ◆熱した油でカリッと揚げ焼きする

    ◆油をきる

きっかけ

お弁当のおかずに・・・・

おいしくなるコツ

漬け汁をしっかりしみこませてから、かるく絞って揚げます

  • レシピID:1010025027
  • 公開日:2019/05/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のから揚げごはんのお弁当(子供用)ごはんのお弁当(大人用)簡単夕食
関連キーワード
車麩 麩の唐揚げ 麩の揚げ物 ヘルシー揚げ物
料理名
車麩のからあげ*お弁当におかずに
きばな
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る