ビタミンCの多いレシピのレシピ・作り方 （人気順）
ビタミンCの多いレシピのレシピ・作り方ページです。 ビタミンCは赤ちゃんの発育、母体の体調を整えるために欠かせない栄養素。ほうれん草・芽キャベツ・小松菜・ブロッコリー・トマトなど。
ビタミンCの多いレシピのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
外カリッ！中ホクホク！【じゃがいものガレット】 じゃがいも、塩、コショウ、バター、【ソース】、●ケチャップ、●マヨネーズ by ✿保健師の健康レシピ✿つくったよ 110 -
2 位 
皮ごと摂取で風邪にも美容にも◎です♡金柑ジャム 金柑、グラニュー糖、水 by もふ♪つくったよ 3 -
3 位 
ケーキシロップで簡単に☆大学芋風さつまいも さつまいも、★ケーキシロップ、★しょうゆ、サラダ油 by lunaaつくったよ 1
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4 位 
ミカンの皮を乾燥させるだけ★陳皮 みかんの皮 by kitty0727つくったよ 2 -
5 位 
余った餃子の皮で！餃子の皮のパリパリサラダ 餃子の皮、サラダ油（オリーブ油でも可）、レタス、イタリアンパセリ（生パセリでも可）、オリーブ、ミニトマト、エキストランバージンオリーブオイル、乾燥ハーブとスパイス ※オススメ手順記載、塩 by Seika Aつくったよ 1 -
6 位 
⭐無水鍋で⭐甘〜い♪焼き芋 サツマイモ(紅はるかがオススメ)、クッキングシート by ガンガラバつくったよ 12 -
7 位 
きぬさやと竹輪の胡麻マヨ和え きぬさや、竹輪、☆マヨネーズ、☆しょうゆ、☆すりごま、☆いりごま by なおのり♪ -
8 位 
茎も食べられます！ビーツきんぴら ビーツの葉、ごま油、A砂糖、Aみりん、B酒、B醤油、Bほんだし by りん202（つくれぽ承認活動中） -
9 位 
小松菜とこんにゃくの白和え 木綿豆腐、小松菜、こんにゃく、塩(茹でる用)、すりごま、めんつゆ(4倍濃縮)、砂糖 by ♪となみ♪ -
10 位 
簡単美味しい！大根の葉とツナの味噌マヨ和え 大根葉、ツナ缶、マヨネーズ、味噌 by *初陽*つくったよ 2 -
キャベツのシャンタン炒め キャベツ、ごま油、シャンタン粉末、塩、こしょう、白いりごま by はじゃじゃつくったよ 5 -
もやしと豆腐のヘルシーお好み焼き 木綿豆腐、もやし、片栗粉、卵、万能ねぎ（小口切）、お好みソース、マヨネーズ、サラダ油 by kitty0727 -
器も可愛い♪ハチミツ入り柚子ゼリー ゆず(直径4〜5センチの小さめのもの)、水、砂糖、ハチミツ、ゼラチン(ゼライス)、柚子の皮 by tekonaniつくったよ 8 -
シナモン香る☆バナナと甘夏のヨーグルト 無糖ヨーグルト、バナナ、甘夏(お好みの柑橘)、蜂蜜、シナモン by はじゃじゃつくったよ 8 -
グレープフルーツのハチミツ漬け グレープフルーツ、ハチミツ by よんぷー -
とろうまがやみつき♡冬瓜と厚揚げのうま煮 冬瓜、厚揚げ、豚バラ肉（薄切り）、A、だし、A、しょうが（すりおろし）、A、しょう油、A、みりん、A、酒、サラダ油、片栗粉（倍量の水で溶く） by あつママ２９つくったよ 48 -
ほろ甘！冷凍いちごとバナナのデザートスムージー 冷凍いちご、バナナ、牛乳 by toytoy＊saori2005つくったよ 4 -
めんつゆで仕上げるアボカド丼 温かいごはん、アボカド、味海苔、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま(お好みで)、わさび by R6年4月稼働中。こざかなアーモンドつくったよ 5 -
レモンの米粉マドレーヌ レモン、卵、てんさい糖、はちみつ、米油、米粉（共立食品 米の粉）、アーモンドプードル、ベーキングパウダー by こじこじ⭐️ -
つなぎなしでヘルシー♪じゃがいものチーズガレット じゃがいも、塩、ピザ用チーズ、オリーブオイル、ブラックペッパー by なおのり♪ -
甘さ増して美味しい♪いちご飴 いちご、きび砂糖、水、竹串 by アキにゃん -
スティックセニョールのからし和え スティックセニョール、塩、★だし汁、★白だし、★練りからし、白ごま by アイールつくったよ 1 -
ヘルシー簡単！ササミとナスのトマト煮 ササミ、ナス、トマト缶、オリーブオイル、にんにく、ケチャップ、塩コショウ、粉チーズなど by たまま６１４つくったよ 22 -
りんごと紅茶の米粉パウンドケーキ りんご、卵、てんさい糖、米油、牛乳または豆乳、米粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、紅茶パック by こじこじ⭐️ -
６分！？ラングドシャーな❤パン・ド・ミのトースト♪ 冷凍パン・ド・ミ（代用可）、*冷凍（マーガリン塗り易い）でなくても♪、マーガリン、クリープ、バナナスライス、オレンジ、ブルーベリー、*果物は、家にあるものでOK。 by ジョン・リーバスつくったよ 3 -
さくらんぼのリンゴ酢漬け さくらんぼ、リンゴ酢、レモンウォーター by Narupan -
妊婦におすすめ★ルイボス＆クコの実茶 ルイボスティーの茶葉、クコの実、熱湯 by kitty0727 -
【低カロリー】手作りドレッシングの一口サラダ アボカド、ミニトマト、ミント（あれば）、★ヨーグルト、★マスタード、★ライム（レモンでも可）、★レッドペッパー（一味でも可）、★醤油 by Seika A -
米粉のさつまいも焼きドーナツ さつまいも、卵、てんさい糖、豆乳または牛乳、米油、塩、米粉（共立食品 米の粉）、ベーキングパウダー、黒ごま by こじこじ⭐️ -
茹でこぼしなしでも苦くない☆柚子ジャム 柚子、三温糖(砂糖) by はじゃじゃつくったよ 11 -
【簡単】橙のはちみつ漬け 橙、はちみつ by おにぎりちゃん^_^ -
さつま芋の梅煮 さつま芋（中くらい）、自家製梅干し（市販の梅干し可）、バター、醤油、みりん、水 by こじこじ⭐️つくったよ 1 -
旬の冬瓜でポタージュ♪ 冬瓜、玉ねぎ、バター、ブイヨン(コンソメでも)、水、豆乳(牛乳でも)、塩胡椒 by 猫のるかのレシピつくったよ 1 -
栄養たっぷり♪ほうれんそうのふりかけ ほうれんそう、ごま油、☆だしパック、☆しょうゆ、☆みりん、いりごま by ♪となみ♪ -
かき菜の辛子あえ 塩、かき菜、しょうゆ、黒砂糖、水、チューブのからし、いりごま by 小さなキッチンのママ -
小松菜とトマトのさっぱり和え 小松菜、ミニトマト、A.酢（美味しい酢使用）、A.レモン汁、A.醤油、塩コショウ by ムッカリーナ -
抹茶ときな粉とくるみの蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、抹茶、きな粉、くるみ、アマニ油 by はじゃじゃつくったよ 1 -
みかんの皮とちりめんじゃことごまの混ぜご飯 温かいご飯、みかんの皮(乾燥させたもの)、ちりめんじゃこ、いりごま、塩 by はじゃじゃつくったよ 2 -
身体温まる★生姜はちみつ湯 生姜、はちみつ、片栗粉、熱湯 by kitty0727 -
レモンマヨネーズドレッシング★ レモン、マヨネーズ、砂糖、塩、粗挽き胡椒、米油またはサラダ油、にんにくチューブ by うみ ひま -
受験生応援！R1でフルーツヨーグルト R1ヨーグルト(プレーン)、オレンジ、キウイ、冷凍ベリーミックス by tekonani -
レモンの米粉パウンドケーキ レモン、卵、てんさい糖、プレーンヨーグルト、米油、米粉（共立食品 米の粉）、アーモンドプードル、ベーキングパウダー by こじこじ⭐️つくったよ 1 -
みかんとパイナップルときな粉のヨーグルト ヨーグルト、みかん、パイナップル(缶詰め)、きな粉、牛乳 by はじゃじゃつくったよ 4 -
みかんとグラノーラと黒蜜のヨーグルト ヨーグルト、みかん、グラノーラ、黒蜜(蜂蜜)、シナモン、牛乳 by はじゃじゃつくったよ 5 -
ゆずの米粉パウンドケーキ ゆず、卵、てんさい糖、米油、プレーンヨーグルト、米粉（共立食品 米の粉）、アーモンドプードル、ベーキングパウダー by こじこじ⭐️ -
いちごとトマトのミックスジュース いちご、トマト、はちみつ by ももかほっぺ -
さわやかな柑橘の香りが広がる♡金柑のシフォンケーキ ※金柑ジャム、卵黄、卵白、薄力粉、☆ドライ金柑ラム酒漬け、☆ドライ金柑ラム酒漬け液、●サラダ油、●水、砂糖 by もふ♪ -
風邪ひきさんに優しくて温まる♡金柑＆生姜ドリンク ※金柑ジャム、おろし生姜、熱湯 by もふ♪ -
【簡単なのに本格】材料4つ❗手作りぽん酢 タカラ本みりん、しょうゆ、麺つゆ(3倍濃縮)、すだち果汁(ゆず・かぼす・レモン汁も可) by kikiれしぴ -
無限セロリ★ セロリ、梅酢 by どんぐりカット
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