(3ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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そうめん弁当 そうめん、豚しゃぶしゃぶ用肉、きゅうり、トマト、市販のめんつゆ（表示のとおり水を加える）、しそ by ＊＊トモ♪＊＊つくったよ 2 -
PICK UP 
明太子の冷やし豆乳そうめん 素麺、明太子、大葉、●麺つゆ（2倍濃縮）、●豆乳（豆乳+水でも）、炒り胡麻・青ネギ by santababyつくったよ 36 -
鍋の後は♪熱々☆にゅう麺にしましょう♪ 鍋の残り汁、素麺 or ひやむぎ、三つ葉 or 長ネギ、●七味唐辛子 by まめもにおつくったよ 9
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“だし道楽”で作る『そばつゆ(冷)』 だし道楽、みりん、水 by じろきっちょつくったよ 2 -
【内視鏡検査前日参考食】とろろ月見そうめん(温麺) そうめん、山芋(長芋可)、卵黄、水、めんつゆ（3倍濃縮) by わかちゃんレシピ -
鶏もも肉の棒々鶏風そうめん 若どりもも肉切込み、塩、酒、A:白ねりごま、A:めんつゆ（2倍濃縮）、A:鶏の蒸し汁、A:砂糖、A:酢、きゅうり、レタス、そうめん、ラー油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 9 -
豚ロースの酸辣スープつけ麺 豚肉ロース生姜焼・豚丼用、塩、えのきだけ、しいたけ、みなさまのお墨付き、味付ザーサイ、水菜（飾り用）、そうめん、A:水、A:鶏ガラスープの素（顆粒）、A:しょうゆ、A:酒、A:塩、A:こしょう、水溶き片栗粉、卵、酢、ラー油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 4 -
１Ｌのタッパーで冷麦や素麺 レンジで茹でられます！ ひやむぎやそうめん 乾めん、タッパー容器 １ｌ以上 by ヘルムートつくったよ 2 -
おなかにやさしい♡たまごにゅうめん そうめん、水、鶏がらスープの素、ほんだし、しょうゆ、塩、卵 by ねうしとら子つくったよ 55 -
【めんつゆで簡単】鶏南蛮つけ素麺 そうめん、サラダ油、鶏もも肉、葱、塩こしょう、■めんつゆ(2倍濃縮)、■水 by ncc*つくったよ 3 -
加熱10秒そうめん そうめん by しばざきまりつくったよ 4 -
残ったそうめんでリメイク☆簡単♪もっちりチヂミ♡ ゆでたそうめん、卵、片栗粉、顆粒だしの素、ピザ用チーズ、ごま油 by ♪管理栄養士ママ♪つくったよ 3 -
豚肉と玉ねぎの温そうめん 豚バラ肉、玉ねぎ、素麺、〇水、〇麺つゆ、〇醤油、〇みりん by tabechamame -
幼児食☆ツナ入りのそうめん そうめん、ツナ、麺つゆ、水 by みゅうしろ -
大葉と梅のさっぱりそうめん そうめん(又はひやむぎ)、大葉、梅干し、めんつゆ by liqueurつくったよ 14 -
夏バテにはこれ！！酸辣素麺（サンラーソウメン） 素麺（乾麺）、中華スープの素、ラー油、黒胡椒、酢、玉子、麺つゆ（希釈するもの）、水、おろししょうが、おろしニンニク、片栗粉 by marsuke0611つくったよ 12 -
簡単、シンプルなにゅうめん そうめん、細ネギ、しょうが、☆だし汁、☆醤油、☆みりん by azzlinつくったよ 33 -
干し椎茸と油揚げのにゅうめん そうめん、干し椎茸、小松菜、油揚げ、☆干し椎茸の戻し汁＋水、☆めんつゆ by あーじぇーつくったよ 1 -
肉ぶっかけそうめん そうめん、牛肉小間切れ、青ネギ、白ごま、☆水、☆めんつゆ(4倍濃縮)、★水、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★しょうがすりおろし、★粉末出汁 by yana❤︎つくったよ 1 -
失敗しないそうめんの茹で方 そうめん、水、氷 by めぇ3971つくったよ 23 -
スープジャーでわかめのにゅうめん♡ そうめん、うどん汁、塩蔵わかめ、すり胡麻 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 3 -
絶品！そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、もやし、にら、人参、ごま油（炒め用）、調味料、しょうゆ、みりん、ほんだし、しお・こしょう by yuuchoo -
生パスタ?!冷や麦ナポリタン♪ 冷や麦、ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、にんにくすりおろし、●ケチャップ、●中濃ソース、●野菜顆粒だし、●水、○オリーブ油、○バター、○塩・こしょう by Pekomayu -
電子レンジでそうめんを茹でる方法 そうめん、お湯 by ５００７つくったよ 4 -
シンガポールチリクラブ（エビや貝でもOK） 生きている蟹、植物油（フライパン用）、タマネギ、ニンニク、生姜（みじん切りで大さじ1）、赤唐辛子*、*red、bird's-eye/鷹の爪、鶏ガラスープ、豆板醤（トウバンジャン）、Srirachaチリソース、トマトピューレ、砂糖（甜菜糖）、紹興酒（日本酒でもOK）、塩、ホワイトペッパー、片栗粉、水（片栗粉用）、卵、パクチー（飾り用）、-Chili-ginger、sauce-、A.赤唐辛子*、A.ニンニク、A.おろし生姜、A.砂糖（甜菜糖）、A.塩、A.酢、A.水 by YMeiJ -
ツナとねぎのそうめんチャンプルー 茹でそうめん、ツナ、ツナ缶の油、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 1 -
ソーメンの上にもいかが? きゅうりの飾り切り きゅうり by tamagoyasannつくったよ 11 -
そうめん☆カリッ！もっちり！お好み焼き そうめん、★薄力粉、★だしの素、★卵、サラダ油、キャベツ、豚バラ肉、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 by 栗皮茶つくったよ 31 -
簡単♪水菜とツナのぶっかけそうめん♪ 水菜、ツナ、そうめん、めんつゆ3倍濃縮（名代つゆ）、水、ごま by すぴかか -
レンジだけ！簡単そうめん＋＋ そうめん（乾麺）、ねぎ（冷凍）、水、かつおだし（顆粒）、ごま油、塩、白ごま by aoi++つくったよ 31 -
たけのことハムのそうめんチャンプルー そうめん、小ネギ、竹の子（水煮）、ハム、にんにく（チューブ）、塩コショウ、お酒、しょうゆ、ごま油、かつお節 by yycafe -
茹で過ぎたそうめんリメイク☆そうめんのお焼き そうめん、サラダ油、鰹節、中濃ソース、マヨネーズ by みゅうしろつくったよ 6 -
肉そぼろそうめん 人参、玉ねぎ、豚ひき肉、水、酒、砂糖、醤油、生姜すりおろし、きゅうり千切り、温泉卵、めんつゆ（濃いめに希釈）、そうめん by minori-rioつくったよ 1 -
PICK UP 
余ったそうめんでチヂミ ▼タレ、ぽん酢、ごま油、コチュジャン、▼チヂミ、そうめん、卵、片栗粉、鶏ガラスープの素、塩コショウ、片栗粉(表面用)、水(表面用)、もやし、にんじん、小松菜(またはニラ)、きざみねぎ、ごま油(焼く用) by erika3362つくったよ 45 -
なすと豚挽き肉のそうめん そうめん、なす、豚ひき肉、しょうが、青ねぎ、めんつゆ、酒、ごま油 by まるっとまるつくったよ 1 -
野菜たっぷり！そうめんチャンプル そうめん、キャベツ、玉ねぎ、豚肉（切り落とし）、青ネギ、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩コショウ、ブラックペッパー、ごま油 by kuro_24つくったよ 65 -
胃にやさしい☆ふわふわたまごの納豆にゅうめん♪ そうめん、納豆、卵、●顆粒だしの素、●酒・みりん・しょうゆ、●塩、水 by オクハマモつくったよ 10 -
奈良漬ちょい足し冷やし麺 乾麺、刻み奈良漬、【A】トマト、【A】紫玉ねぎ、【A】ツナ、【A】コーン、【A】ゆで卵、めんつゆ by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 6 -
食べるラー油入りつけだれのそうめん そうめん、めんつゆ(3倍濃縮)、水、食べるラー油 by ズボラでもおいしいごはんが食べたいつくったよ 1 -
少ない油でもサクサク★舞茸の天ぷら 舞茸、小麦粉、水 by えびんげんつくったよ 6 -
簡単！素麺が余ったらぜひ！☆そうめんチャンプルー☆ 素麺、豚肉、ニラ、鶏ガラスープの素、塩コショウ、ごま油 by nyanpyowつくったよ 18 -
基本の簡単そうめんチャンプル♪シンプルな美味しさ♪ そうめん、タマネギ、シーチキン（ツナ）、ごま油、醤油、ほんだし（顆粒）、塩、粗挽き胡椒、刻みネギ（今回は使っていませんが） by Nao’sつくったよ 114 -
PICK UP 
テレビで紹介されました★冷・熱！麻婆豆腐麺！！ 絹ごし豆腐、豚挽肉、こねぎ、鳥ガラスープ（お湯で溶いたもの）、豆板醤、テンメンジャン、オイスターソース、片栗粉（大さじ２の水で溶く）、生姜（摩り下ろし、チューブで可）、●冷麦、●麺つゆ（濃縮タイプは水で薄めたもの） by nana's recipeつくったよ 16 -
【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 29 -
鶏むね肉で あったか！ にゅうめん そうめん、鶏むね肉（皮なし）、酒、A、水、A、めんつゆ（4倍濃縮）、小ねぎ（小口切り） by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
暑い日にさっぱり☆具だくさん冷やしそうめん そうめん、卵、きゅうり、オクラ、ミニトマト、大根おろし、ツナ缶、めんつゆ＋水 by omisa88つくったよ 2 -
玉ねぎとそうめんふしとお麩の味噌汁 玉ねぎ、そうめんふし(そうめんの切れ端)、お麩、水、味噌、和風だしの素(顆粒) by とうすけつくったよ 5 -
七夕そうめん そうめん、卵、（白だし、マヨネーズ、水、各小さじ１/２、オクラ、・・・寒天ゼリーA・・・、水、はちみつ（又はグラニュー糖、粉寒天、食用色素（青、・・・・・・・、めんつゆ（ストレート、又は希釈）、薬味（小口ねぎ、おろし生姜など、・・・・・・・、星型の型抜き（小・径２㎝位 by はなまる子♪つくったよ 8 -
納豆そうめんチャンプルー 茹でそうめん、納豆、バター、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 2 -
みょうが入りにゅうめん そうめん、みょうが、白ゴマ、★水、★粉末かつおだしの素、★みりん、★しょうゆ、★塩 by イ・シュリー
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