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アプリコットヨーグルトドリンク レシピ・作り方

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まひにゃん
ミキサーで混ぜ混ぜ(^ ^)ヨーグルトドリンクです。

材料（1人分）

ドライアプリコット
2粒
オレンジジュース
100cc
ヨーグルト
40cc
はちみつ
小2
水
40cc
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作り方

  1. 1
    ドライアプリコットを6等分くらいに切り、ヨーグルトに入れ、冷蔵庫で一晩置く。
  2. 2
    ミキサーに1とオレンジジュース、水、はちみつを入れて、滑らかになるまでよく撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さはお好みで調節してください。

きっかけ

アプリコットは脳の血行を良くしたり、冷え性にも効果があるそうです。

公開日：2019/07/16
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