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青汁のクリーミードリンク レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料（2人分）

青汁粉末
大さじ1半
スキムミルク，オリゴ糖
大さじ1ずつ
ココナッツミルク
大さじ2
ヨーグルト
1カップ
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作り方

  1. 1
    すべての材料をミキサーにいれる
  2. 2
    ミキサーで30秒ほど攪拌したらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2015/09/10
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カテゴリ
ヨーグルトドリンク

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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