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マンゴーとライチのトロピカルジュース レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単
材料(2人分)
マンゴー
1/3こ
ライチ
4こ
無糖ヨーグルト
1カップ
はちみつ
大さじ1/2
スキムミルク
大さじ1
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作り方
1
マンゴーとライチの皮をむきぶつぎりにする
2
1と残りのすべての材料をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2015/06/02
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ぴーちゃん3279
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