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美的 バナナ・梨・パインの甘酒ミルク レシピ・作り方
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材料(1人分)
バナナ
中1本
梨
中1/4玉
パイナップル(カットフルーツ)
2cm角ほど 2個
***
☆牛乳
150cc
☆甘酒(2倍濃縮)
大さじ1
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
☆オオバコ(粉末)
小さじ1/2
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作り方
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
梨は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1cm角ほどに切ります
2
パイナップルは1cm角ほどに切ります
3
ミキサー等に①と②と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
4
グラスに注いで完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2018/09/23
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