美的に 林檎と蜜柑とキウイのＹＧアクエリジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 林檎
- 中1/4個
- 小蜜柑（種なし）
- 1個
- ゴールドキウイ
- 中1/2個
- ＊＊＊
- ★アクエリアス（ゼロ）
- 100ｃｃ
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 大さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★生姜（粉末）
- 小さじ1/3
作り方
-
- 1
- 林檎は芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1~2ｃｍ角に切ります
小蜜柑は外皮を剥き、ひと房ずつに裂きます
ゴールドキウイは皮を剝き、1~2ｃｍ角に切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌して完成です
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