材料(1人分)
- ☆飲むヨーグルト
- 100cc
- ☆牛乳
- 100cc
- ***
- ●コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ●オリゴ糖シロップ
- お好みで 小さじ1~2
- ***
- 桜の塩漬け
- 1房
作り方
-
- 1
- 桜の塩漬けは軽く洗い、キッチンペーパーに優しく包んで水気を切ります
-
- 2
- 耐熱性のカップに☆を入れ、レンジ(600w、ラップなし)で1分~1分半ほど加熱します
*吹きこぼれに注意して加熱して下さい
-
- 3
- レンジから取り出し、●を加えて混ぜ、上に①をのせて完成です
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