美的に 抹茶風味の和風飲むヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★きな粉
- 小さじ1/2
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ（てんさいオリゴ）
- 5ｇ
- ＊＊＊
- 抹茶オレ（明治、辻利）
- 小さじ2
- ＊＊＊
- 飲むヨーグルト（ビヒダス）
- 200ｃｃ
作り方
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- 1
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- カップ（またはグラス）に★を入れます
-
- 2
- ①に抹茶オレを加えてよく混ぜ合わせます
-
- 3
- ②に飲むヨーグルトを注ぎ、もう1度よく混ぜて完成です
-
- 4
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- ＊使用した抹茶オレと飲むヨーグルトです