バナナとグリーンレタスの美的ジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- グリーンレタス
- 中2枚
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ★粉末オオバコ
- 小さじ1/2
- ★ドライローズヒップ
- 粗粒 小さじ1/4
- ★レモンの絞り汁
- 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ
- 5ｇ
- ★牛乳
- 100ｃｃ
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥いて大まかにちぎる（または切る）
グリーンレタスは大まかにちぎる（または切る）
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌する
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