コラーゲン米ぬか入 バナナとパセリと大葉のジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 大1/2本
- パセリ(葉の柔らかい部分)
- 小5房
- 大葉
- 1枚
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1/2
- ★米ぬか(乾煎りしたもの)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★牛乳
- 100cc
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥いて大まかにちぎる(または切る)
パセリは小さめに刻む
大葉は茎の部分を切り落として大まかにちぎる(または切る)
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れて、20~30秒ほど撹拌する
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