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❤バナナとクラッカーの美的ヨーグルトジュース❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
只今、大麦生活中❤朝食に最適なドリンクです♪柑橘系酵素がない場合はお好みの甘味料でどうぞ♪

材料(1人分)

バナナ
1/2本
大麦生活クラッカー
1枚
★コラーゲン
小さじ1/2
★柑橘系酵素
小さじ1
↑レシピID: 1370006594
★プレーンヨーグルト
50g
★牛乳
30cc
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥いて大まかに千切り、大麦生活クラッカーは大まかに割ってミキサーに入れる
  2. 2
    ①に★を加えて30秒ほど撹拌する
  3. 3
    *使用した大麦生活クラッカーはこちら
  4. 4
    *柑橘系酵素は 節約大好き二児ママさんの「柑橘系の酵素ドリンク レシピID: 1370006594」でお世話になりました♪

    甘いので甘味料としても使えます!

きっかけ

朝食に作りました。

公開日:2014/03/12

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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース

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